9月16日讯：今天上午，南岳区总工会举办“奋进‘十五五’ 巾帼建新功”女职工素质大讲堂暨太极拳培训班。活动邀请专家授课，吸引全区近两百名女职工参加，旨在提升女职工身心素养，展现新时代女性柔韧力量。

此次活动是南岳区总工会关爱女职工身心健康、提升女职工综合素质的务实举措。活动现场，湖南省太极拳运动协会副会长王玺雯教授以《太极之境》为题，围绕“形与神”“松静圆整”等角度，讲解太极拳的文化内涵与养生智慧。她指出，太极的“柔、静、匀、圆”与女性生理、心理特质高度契合，既能强身健体，也能涵养心性、缓解压力。

在实操环节，王老师带领学员们练习基础动作。大家在一招一式中体会“以柔克刚、以静制动”的东方哲学。不少学员表示，通过练习不仅舒展了筋骨，更学会了如何在繁忙工作与生活中保持内心的平和与坚韧。

（一审：缪雯；二审：彭俊；三审：杨栋梁）