主料：甜麦菜300g

　　辅料：油2勺 盐1勺 蚝油1勺 蒜3瓣

　　素炒甜麦菜的做法

　　1.把甜麦菜洗干净切段备用

　　2.锅里放入蒜下油爆香

　　3.然后放入麦菜翻炒，放入少许看开水煮

　　4.煮熟甜麦菜后防入适量的盐翻炒

　　5.最后放入蚝油翻炒均匀即可

　　6.已经做好的成品

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